centro eidos pilates e gyrotonic®

eidos pilates gyrotonic

reggio emilia

via lago calamone, 6

lezioni da lunedì a sabato

dalle ore 07:00 alle 21:00

attrezzature gyrotonic

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strumenti e attrezzi del metodo gyrotonic

Nel 1991, Horvath ha introdotto una linea di attrezzature specializzate: Jumping Stretching Boardl’Archway, Leg Extension Unit e GYROTONER. Ogni attrezzatura specializzata ha le sue caratteristiche e funzioni uniche.

A cosa serve GYROTONIC

Lezioni di GYROTONIC a Reggio Emilia

Benefici del GYROTONIC

GYROTONIC Tower

GYROTONIC e prevenzione

GYROTONIC esercizi

jumping stretching board, gyrotonic, gyrotonic reggio emilia
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Una vasta gamma di sequenze di esercizi e opzioni di modifica rendono la Jumping Stretching Board accessibile a persone di tutti i livelli di forza e flessibilità. Grazie alla sua versatilità è molto popolare tra i clienti e spesso è la prima attrezzatura specializzata aggiunta a uno studio Gyrotonic.

Questo sistema di movimento, attraverso lo studio del corretto appoggio dei piedi e dell’articolazione della caviglia e del ginocchio, migliora l’impostazione tecnica dello stacco dell’atleta. Esercizi mirati permettono un lavoro minuzioso sull’appoggio dei piedi che in sportivi professionisti, quando corretto anche solo a livello millimetrico, migliora notevolmente la qualità della performance in quanto aumenta la misura dell’elevazione.

Esercizi in varie posizioni

Importante sapere, su questo attrezzo che permette profonde sessioni di stretching e di allenare la capacità di saltare, si possono eseguire in realtà esercizi funzionali per tutto il corpo, nelle più differenti posizioni: in ginocchio, in piedi, sdraiato e seduto.

Inoltre la piattaforma ergonomica e scorrevole consente agli utenti di provare a correre e saltare su un piano orizzontale a basso impatto, con la colonna vertebrale e il bacino completamente supportati, rendendola ideale per l’esercizio post infortunio. Quattro scivoli scorrevoli indipendenti, con piattaforme rotanti opzionali, forniscono sequenze di forza e coordinazione impegnative.

GYROTONIC terapeutico

Eidos studio GYROTONIC di Reggio Emilia interagisce con svariati studi medici e ortopedici del territorio con programmi di sostegno alla riabilitazione

GYROTONIC e sport

I nostri insegnanti GYROTONIC sono abilitati e certificati per supportare progrmmi personalizzati e orientati ad atleti e sportivi sia professionisti che amatoriali

Benefici GYROTONIC

come possiamo aiutarti?

gyrotonic è salute e prevenzione

Per finire questa riflessione sul valore delle lezioni di gyrotonic, parliamo di PREVENZIONE.

Spesso si arriva a praticare questa disciplina dopo visite mediche presso specialisti, esami diagnostici di approfondimento e terapie mediche costose che individuano il problema e agiscono per togliere dolore e infiammazione.

E se avessi la possibilità di prevenire tutto questo, risparmiando in termini di tempo, economici ma soprattutto di benessere?

Impegnando anche soltanto un’ora alla settimana del tuo tempo ma con costanza potresti davvero ottenere questo risultato. La cura del dettaglio, l’allenamento calibrato sulla tua condizione fisica del momento, trainer esperti ed empatici possono realmente guidarti nel costruire un corpo sano, forte e capace di affrontare stress e situazioni di emergenza senza crollare e senza veder insorgere dolori e patologie che peggiorano la qualità della vita.

Ecco perchè GYROTONIC® è prevenzione!

come si diventa istruttori gyrotonic

Vuoi diventare istruttore Gyrotonic?

Abbiamo parlato di formazione, raccontando il percorso per diventare trainer del metodo GYROTONIC a Reggio Emilia.

Ma c’è di più

Oltre alla figura del trainer di , esistono specializzazioni abilitate alla formazione di insegnanti: i master ed i pre-trainer. Quest’ultima figura accompagna i futuri istruttori nei primi passi nel mondo del metodo, gettando le basi per il lavoro di approfondimento che verrà realizzato successivamente dal master.

Perché vi raccontiamo come diventare trainer di GYROTONIC®?

Perché qui all’Eidos ,anche in questo caso, siamo “presenti all’appello” e addirittura ci facciamo in tre: Giulia Allegri, Elisa Davoli hanno conseguito anche questo step di formazione e già intrapreso le prime esperienze come pre-trainer. Un’altra splendida opportunità che non ci siamo lasciati scappare!

che prezzo dai alla tua salute?

Affrontiamo un argomento delicato, in particolar modo in tempi critici ed incerti dal punto di vista economico come questi. Una delle obiezioni che più spesso vengono rivolte a chi pratica un corso GYROTONIC o pilates (cosa è Pilates?) riguarda il prezzo delle lezioni: sono considerate troppo costose, un lusso al quale rinunciare.

Proviamo a guardare la questione da un altro punto di vista.

Contatti

Via Lago Calamone, 6 - 42123 - RE

+ 39 0522 326203

Info@centroeidossrl.it

Brochures

Per avere sempre disponibile una guida dei nostri servizi, scarica la nostra brochure.

GYROTONIC E DANZA

GYROTONIC E DANZA

Tra le attività sportive che completano la preparazione dei danzatori, il GYROTONIC di Juliu Horvath ricopre un ruolo strategico

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