Garuda

Molti insegnanti del Centro Eidos sono certificati Garuda in Italia,
inseriscono elementi del metodo sia nelle lezioni a corpo libero che sul Pilates Reformer.

Cosa significa GARUDA

Proviamo a spiegare cos’è il metodo GARUDA

L’ideatore del metodo è James D’Silva. Nato e cresciuto a Goa, in India, si è trasferito in Inghilterra per intraprendere la carriera di ballerino, ma un infortunio lo ha costretto a cambiare strada. Nel suo percorso di recupero ha iniziato a esplorare diverse tecniche, raccogliendo influenze yoga, Pilates, GYROTONIC® e Feldenkrais. Dalla loro fusione James ha creato uno stile di movimento unico, olistico, stimolante e dinamico. Uno stile che continua a sviluppare e arricchire, spinto dal suo amore per il movimento e dal bisogno di esprimere la propria creatività. Da allora D’Silva dedica molto del suo tempo a far conoscere il metodo nel mondo.

James D’Silva durante una seduta

Nella mitologia indù, Garuda è un semidio dalle sembianze di uccello. Fedele aiutante del dio Visnù, una delle divinità più importanti dell’induismo, incarna le virtù del coraggio, dell’onore e dell’amore.

La sua forza interiore sta nel desiderio di adattarsi e cambiare. Una caratteristica, questa, del metodo, un sistema di esercizi che sfida la mente tanto quanto il corpo e fa emergere un senso di fiducia che porta a scoprire sé stessi attraverso l’arte del movimento.

CENTRO

PILATES

REGGIO

EMILIA

Corso Garuda in Italia a Reggio Emilia

«Il movimento è la nostra preghiera» è lo slogan che James D’Silva usa per sintetizzare la filosofia alla base del metodo, un lavoro tanto fisico quanto spirituale, che ci invita a coltivare un senso di gratitudine per la bellezza del nostro corpo e per quello che è in grado di fare.

Presso il CENTRO EIDOS a Reggio Emilia possibile richiedere di partecipare a un’intera classe su Pilates Reformer.

garuda benessere e leggerezza

Non esiste un movimento giusto o sbagliato, ma solo la libertà di muoversi nello spazio per creare un corpo più forte e agile, una migliore postura e coordinazione, ma nello stesso tempo una sensazione di benessere e leggerezza.

garuda reformer a reggio emilia

Siamo lieti di ospitare presso il Centro Eidos Pilates e Gyrotonic® il corso di formazione GARUDA REFORMER a partire da sabato 11 Novembre 2023 condotto da Laura Trevisani

La formazione avrà luogo presso i nostri studi a Reggio Emilia e sarà possibile parteciparvi sia in presenza che in modalità on line.

Il programma del corso si sviluppa su due weekend, per un totale di 4 giornate durante le quali potrai sperimentare innovative possibilità di movimento sulla macchina tradizionale del Pilates. Partendo da alcuni principi del metodo classico scoprirai sequenze in progressione originali ed efficaci che rivoluzionano il modo di allenarsi sul Reformer.

CALENDARIO DEL CORSO
– Sabato 11 Novembre | dalle ore 14:00 alle 19:00
– Domenica 12 Novembre | dalle ore 10:00 alle 15:00
– Sabato 18 Novembre | dalle ore 14:00 alle 19:00
– Domenica 19 Novembre | dalle ore 10:00 alle 15:00

𝗣𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮 𝗿𝗶𝗽𝗲𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝗱𝘂𝗹𝗼 𝗲̀ 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗹𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝟱𝟬%.
Tramite l’acquisto dell’abbonamento sul sito thegaruda.net, si hanno a disposizione 24 mesi per la visualizzazione del video degli esercizi spiegati da James D’Silva e si ha diritto all’inserimento del proprio nominativo sul sito di Garuda Londra. L’attestato di partecipazione sarà inviato da Londra in formato digitale.

L’acquisto del corso dà diritto a:
20 ore formative;
20 crediti PMA;
Attestato di partecipazione;
Manuale in italiano;
Registrazione di alcune parti del corso a disposizione per un mese.

INFO E ISCRIZIONI
garuda.italia@gmail.com
+39 389 78 31 898