Gyrotonic®

Approfondimenti dedicati al metodo Gyrotonic a Reggio Emilia

Il corso dedicato al metodo GYROTONIC a Reggio Emilia presso il Centro Eidos è un sistema di movimento originale e unico che lavora in modo armonioso su tutta la persona, sotto diversi punti di vista. Apre percorsi energetici, stimolando il sistema nervoso, aumentando la gamma di movimento e migliorandone la forza e l’efficienza.

In questa disciplina ogni movimento fluisce nel successivo, consentendo alle articolazioni di lavorare senza urti o compressioni.Le sequenze di esercizi accuratamente studiate creano equilibrio, efficienza, forza e flessibilità.

  • È un sistema di movimento che accompagna il corpo ad esprimersi, permettendo ad ogni articolazione di alleggerire le pressioni,

  • Le attrezzature sono create “attorno” alle possibilità di movimento naturali del corpo umano per guidare, assistere e sfidare le proprie possibilità.

  • Una delle caratteristiche che più affascina del metodo GYROTONIC è la sua versatilità: appassionati di fitness, anziani, atleti e persone che si stanno riprendendo da un infortunio o affrontano una disabilità sono tra i fruitori di questa disciplina. Gli esercizi aiutano gli atleti a migliorare le loro prestazioni e i clienti della riabilitazione si riprendono più rapidamente e completamente dopo l’infortunio.

  • ll metodo GYROTONIC aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale rendendola meno predisposta agli infortuni, riduce i micro traumi da stress, aumenta la flessibilità, la resistenza, la tonicità. Ondulazioni e spirali eseguite in modo melodico e ritmico e con l’aiuto di adeguati schemi respiratori, migliorano la postura e la mobilità della colonna vertebrale.

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Che prezzo dai alla tua salute?

Affrontiamo un argomento delicato, in particolar modo in tempi critici ed incerti dal punto di vista economico come questi. Una delle obiezioni che più spesso vengono rivolte a chi pratica un corso GYROTONIC o pilates (cosè Pilates?) riguarda il prezzo delle lezioni: sono considerate troppo costose, un lusso al quale rinunciare.

PROVIAMO Aguardare la questione da un altro punto di vista.

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In foto Elisa Davoli Trainer presso Eidos Centro Pilates e Gyrotonic a Reggio Emilia

Iniziamo raccontandoti cosa significa essere un istruttore qualificato del metodo GYROTONIC®

Si intraprende un percorso di formazione lungo ed impegnativo, in giro per l’Italia, fatto di lezioni teoriche e pratiche, seguito da ore di tirocinio presso studi riconosciuti dalla casa madre. Questa fase iniziale culmina con l’esame di certificazione che si può sostenere solo all’estero: in Germania o negli Stati Uniti.

Tutto questo si ripete per OGNI RAMO della disciplina, per apprendere l’utilizzo di OGNI ATTREZZATURA, per lo studio specifico delle PRINCIPALI PATOLOGIE a carico di articolazioni e muscoli.

In più per mantenere la propria certificazione valida ci sono ulteriori scadenze biennali da rispettare partecipando a corsi di aggiornamento. Quindi un percorso lungo e costoso come un’università, con obblighi di formazione continua e specifica.

Eri a conoscenza di come è organizzato il percorso di studi dell’istruttore del tuo corso GYROTONIC?

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Vuoi diventare istruttore Gyrotonic?

Abbiamo parlato di formazione, raccontando il percorso per diventare trainer del metodo GYROTONIC a Reggio Emilia.

Ma c’è di più

Oltre alla figura del trainer di GYROTONIC®, esistono specializzazioni abilitate alla formazione di insegnanti: i master ed i pre-trainer. Quest’ultima figura accompagna i futuri istruttori nei primi passi nel mondo del metodo GYROTONIC®, gettando le basi per il lavoro di approfondimento che verrà realizzato successivamente dal master.

Perché vi raccontiamo come diventare trainer di GYROTONIC®?

Perché qui all’Eidos ,anche in questo caso, siamo “presenti all’appello” e addirittura ci facciamo in tre: Giulia Allegri, Elisa Davoli hanno conseguito anche questo step di formazione e già intrapreso le prime esperienze come pre-trainer. Un’altra splendida opportunità che non ci siamo lasciati scappare!

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In foto Giulia Allegri Trainer presso Eidos Centro Pilates e Gyrotonic a Reggio Emilia

gyrotonic è salute e prevenzione

Per finire questa riflessione sul valore delle lezioni di gyrotonic, parliamo di PREVENZIONE.

Spesso si arriva a praticare questa disciplina dopo visite mediche presso specialisti, esami diagnostici di approfondimento e terapie mediche costose che individuano il problema e agiscono per togliere dolore e infiammazione.

E se avessi la possibilità di prevenire tutto questo, risparmiando in termini di tempo, economici ma soprattutto di benessere?

Impegnando anche soltanto un’ora alla settimana del tuo tempo ma con costanza potresti davvero ottenere questo risultato. La cura del dettaglio, l’allenamento calibrato sulla tua condizione fisica del momento, trainer esperti ed empatici possono realmente guidarti nel costruire un corpo sano, forte e capace di affrontare stress e situazioni di emergenza senza crollare e senza veder insorgere dolori e patologie che peggiorano la qualità della vita.

Ecco perchè GYROTONIC® è prevenzione!

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gyrotoner

La Gyrotoner è un attrezzo utilizzato soprattutto per mobilizzare la colonna vertebrale toracica e per l’attivazione scapolare. Attraverso una vasta gamma di esercizi che vanno a sciogliere le tensioni del collo, la Gyrotoner crea anche una connessione tra spalle e colonna vertebrale. Le coordinazioni degli esercizi sono spesso divertenti e si possono anche eseguire in coppia.

Termini e Condizioni

“LEGGI INFORMATIVA al trattamento dei dati personali”

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