Centro Eidos
PRIMO CENTRO PILATES E GYROTONIC A REGGIO EMILIA
Il Centro Eidos a Reggio Emilia propone i metodi di ginnastica posturale Pilates, Gyrotonic® e Pancafit®.
L’obiettivo è tonificare la muscolatura, ritrovare mobilità ed elasticità, allentare le tensioni, mantenere in salute corpo e mente.
Il risultato è un migliore stile di vita e un prezioso aiuto ad affrontare con consapevolezza e un fisico in forma il passare degli anni.
*NEWS*
“Non solo il corpo si sente ringiovanito, ma il rilassamento mentale e spirituale è al di là di qualsiasi previsione”
“Approccio olistico al movimento ideato da Juliu Hovarth per soddisfare le esigenze di persone di tutte le età e abilità…”
“Tono generale del corpo, correzione posturale, maggiore flessibilità, benefici dell’apparato respiratorio e cardiocircolatorio.“
I Corsi di Danza
Predanza
Centro Eidos Benessere
Gyrokinesis®
Metodo complementare al GYROTONIC®.
Le lezioni vengono svolte in piccoli gruppi.
Ginnastica Dolce
Attività di ginnastica rivolta a chi vuole mantenersi in forma in modo soft.
Matwork
Basata sui principi Pilates, ginnastica posturale a corpo libero con piccoli attrezzi.
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